A Bíblia não trata a dor como algo pequeno, nem diz que quem confia em Deus nunca sofre. Ela mostra pessoas que choraram, adoeceram e até perguntaram a Deus por que estavam sofrendo. Também mostra onde encontrar ajuda e esperança nesses momentos.
Quando a dor parece não ter fim: em Jeremias 15:18, o profeta pergunta por que sua dor continua e sua ferida não sara. Jó também fala de noites marcadas por sofrimento físico (Jó 30:17). Essas passagens mostram que você pode falar com Deus com sinceridade, mesmo quando está cansado e não entende o que está acontecendo.
Quando você precisa lembrar que Deus se importa: o Salmo 56:8 fala das lágrimas de alguém que sofre e é lembrado por Deus. Em outras palavras, sua dor não passa despercebida por ele.
Quando você está doente: Tiago 5:14-16 orienta a pessoa a pedir que os líderes da igreja orem por ela. É um convite pra buscar oração e o cuidado de outros cristãos. Não é uma promessa de que toda doença será curada imediatamente, nem um motivo pra deixar de procurar tratamento.
Quando faltam forças pra continuar: Romanos 5:3-5 ensina que Deus pode produzir perseverança e esperança em meio às tribulações. Isso não quer dizer que a dor seja boa ou que você precise fingir estar bem. Quer dizer que o sofrimento não impede Deus de agir na sua vida. Em 1 Pedro 4:19, quem sofre é encorajado a confiar em Deus e continuar fazendo o bem.
Quando você se pergunta se a dor vai acabar: Apocalipse 21:4 anuncia um futuro em que Deus acabará com a morte, o luto, o choro e a dor. Romanos 8:18 lembra que os sofrimentos de agora não se comparam com aquilo que Deus ainda revelará. Essa esperança não apaga o que dói hoje, mas afirma que, pra quem pertence a Cristo, a dor não terá a última palavra.
Se você está sofrendo agora, não precisa escolher entre orar e pedir ajuda. Pode fazer as duas coisas: contar a Deus o que está sentindo e procurar pessoas que possam cuidar de você.