A terapia existencial é uma forma de aconselhamento que ajuda a pessoa a pensar em perguntas como: “O que dá sentido à minha vida?”, “Como vou lidar com a morte?” e “Que responsabilidade tenho pelas minhas escolhas?”. Em vez de seguir uma lista fixa de passos, o terapeuta conversa com a pessoa sobre seus medos, seus valores, seus relacionamentos e a maneira como ela está vivendo. Essa abordagem pode ser útil, mas não é bíblica em tudo o que ensina. O que ela oferece precisa ser examinado à luz da Bíblia.
Há pontos de contato importantes. A Bíblia nos chama a examinar a própria vida (2 Coríntios 13:5), ensina que nossas escolhas têm consequências e não trata o medo, o sofrimento ou a morte como assuntos que devemos fingir que não existem. Também reconhece o valor dos relacionamentos e de uma vida com propósito. Por isso, uma conversa que ajude alguém a reconhecer um medo, assumir uma responsabilidade ou pensar com honestidade sobre o rumo da própria vida pode fazer bem.
O cuidado está na resposta dada a essas perguntas. Algumas formas de terapia existencial deixam a pessoa livre pra definir, por si mesma, o sentido da vida. A Bíblia vai além: fomos criados por Deus e precisamos dele. Ela também ensina que nosso problema mais profundo não é apenas a dificuldade de fazer escolhas ou encontrar um propósito. O pecado nos afastou de Deus, e não podemos corrigir isso apenas com mais consciência e esforço. Precisamos da graça de Deus em Cristo (Efésios 2:1-10).
Isso não significa que toda dificuldade emocional seja resultado direto de um pecado específico, nem que buscar ajuda terapêutica demonstre falta de fé. Significa que a terapia tem limites. Ela pode ajudar alguém a lidar melhor com a ansiedade, com uma perda ou com decisões difíceis; não pode, por si só, reconciliar essa pessoa com Deus. E assumir responsabilidade pelas próprias escolhas não é o mesmo que controlar tudo o que acontece na vida.
Então, um cristão pode se beneficiar da terapia existencial, desde que não aceite sem exame todas as ideias por trás dela. É bom receber ajuda pra olhar com sinceridade pra vida e agir com responsabilidade. Ao mesmo tempo, pra fé cristã, o sentido mais profundo da vida não é algo que precisamos inventar sozinhos: ele começa no relacionamento com Deus e se expressa na vida que ele nos chama a viver (Efésios 2:10).