Sugestões de oração são ideias que ajudam você a começar a falar com Deus ou a lembrar de assuntos pelos quais deseja orar. Podem ser uma pergunta, um trecho da Bíblia ou uma lista de pessoas e situações. Elas são úteis, mas não são regras: você não precisa encontrar as palavras perfeitas nem seguir um roteiro pra Deus ouvir sua oração.
Às vezes, sabemos que queremos orar, mas não sabemos por onde começar. Podemos simplesmente dizer a Deus o que está acontecendo: agradecer por algo bom, contar uma preocupação, pedir perdão por um erro ou pedir ajuda pra alguém. Uma sugestão de oração serve pra nos lembrar dessas possibilidades, não pra tornar a conversa complicada.
Jesus deu aos discípulos um exemplo de oração (Mateus 6:9–13). Ele os ensinou a reconhecer quem Deus é, desejar que a vontade dele seja feita, pedir o necessário pra cada dia, buscar perdão e pedir ajuda diante da tentação. Isso nos mostra que orar não é só apresentar pedidos. Também é agradecer, reconhecer nossa dependência de Deus e procurar viver de acordo com a vontade dele.
A própria Bíblia pode oferecer sugestões. Ao ler o Salmo 25, por exemplo, você encontra pedidos de orientação e perdão. Depois da leitura, pode orar com suas palavras: “Deus, me ajuda a tomar esta decisão e me perdoa pelo que fiz de errado.” As orações de Paulo também mostram assuntos pelos quais podemos orar por outras pessoas, como o crescimento na fé e o conhecimento da vontade de Deus (Efésios 1:15–19; Colossenses 1:9–12).
Se ajudar, você pode anotar nomes e assuntos: sua família, alguém doente, sua igreja, seus vizinhos ou uma dificuldade que está enfrentando. Em outro dia, talvez precise deixar a lista de lado e falar com Deus sobre algo inesperado. Tudo bem. A lista ajuda a lembrar; ela não precisa dirigir cada palavra da oração.
E, quando faltar até mesmo um jeito de explicar o que você sente, isso não impede você de orar. Romanos 8:26–27 ensina que o Espírito Santo nos ajuda em nossa fraqueza. Por isso, use sugestões com liberdade: elas podem ajudar você a começar, mas a oração é, acima de tudo, uma conversa sincera com Deus.