Positividade tóxica é a pressão pra parecer bem o tempo todo, mesmo quando há um motivo real pra sofrer. Ela aparece em frases como “Não fique triste” ou “Pense só nas coisas boas”, ditas antes mesmo de ouvir o que aconteceu. O problema não é tentar ter esperança. É agir como se a tristeza, o medo ou a dor não pudessem ser reconhecidos.
Às vezes, quem diz “Poderia ser pior” quer ajudar. Mas, pra alguém que acabou de perder uma pessoa querida, essa frase pode soar como “Sua dor não importa”. E a própria pessoa que sofre pode começar a pensar que precisa esconder o que sente pra não parecer fraca ou sem fé.
A Bíblia mostra um caminho diferente. Quando seu amigo Lázaro morreu, Jesus chorou, embora soubesse que iria ressuscitá-lo (João 11:33-44). A esperança que Jesus tinha não tornou aquelas lágrimas erradas. Nos salmos, encontramos pessoas falando com Deus sobre medo, injustiça e tristeza. No Salmo 13, por exemplo, o salmista apresenta sua aflição a Deus e também expressa confiança nele. Ele não precisa fingir que está bem pra confiar.
Isso não quer dizer que todo sentimento deva mandar nas nossas atitudes. Podemos sentir raiva sem tratar alguém com crueldade, e podemos estar tristes sem concluir que Deus nos abandonou. A questão é ser sincero sobre o que está acontecendo e levar isso a Deus, em vez de esconder a dor atrás de palavras alegres.
Também vale lembrar: a promessa de Romanos 8:28 não é que tudo o que acontece seja bom. É que Deus age em favor dos que o amam, mesmo em meio a situações difíceis. A esperança cristã não depende de chamar uma tragédia de coisa boa. Ela depende de confiar em Deus enquanto atravessamos essa tragédia.
Por isso, quando alguém sofre, nem sempre a melhor ajuda é encontrar uma frase animadora. Muitas vezes, é ouvir, permanecer por perto e levar a dor da pessoa a sério. É nesse sentido que Romanos 12:15 nos ensina a chorar com quem chora. E, quando a dor é nossa, não precisamos escolher entre ser sinceros e ter fé. Podemos fazer as duas coisas.