Sim. A fórmula ACTS pode ajudar você a lembrar de assuntos importantes pra levar a Deus em oração. Mas ela é um guia, não uma regra. Você não precisa seguir uma ordem fixa nem incluir todos os itens toda vez que orar.
ACTS é uma sigla em inglês. Cada letra lembra uma parte da oração:
- A — Adoração: reconhecer quem Deus é e louvá-lo. Jesus começou a oração que ensinou aos discípulos honrando o nome do Pai (Mateus 6:9).
- C — Confissão: falar com sinceridade sobre nossos pecados, sem tentar justificá-los. A Bíblia nos incentiva a confessá-los a Deus e diz que ele perdoa aqueles que o fazem (1 João 1:9).
- T — Ação de graças: agradecer pelo que Deus tem feito. A letra vem de *thanksgiving*, “ação de graças” em inglês. Paulo nos orienta a apresentar nossos pedidos a Deus com gratidão (Filipenses 4:6).
- S — Súplica: pedir ajuda pra nós e pros outros. Podemos pedir sabedoria (Tiago 1:5) e orar por outros cristãos (Efésios 6:18), por exemplo.
A distinção entre adoração e agradecimento pode parecer pequena. Uma maneira simples de entendê-la é esta: ao adorar, você pode dizer que Deus é bom; ao agradecer, pode mencionar uma forma concreta como ele cuidou de você. As duas coisas podem aparecer juntas na mesma oração.
O modelo reúne práticas que encontramos na Bíblia, mas a Bíblia não manda usar a sigla ACTS. Nem ensina que uma oração será atendida por seguir essa sequência. O próprio Jesus ensinou seus discípulos a orar e também os alertou contra a ideia de que muitas palavras, por si só, fariam Deus ouvi-los (Mateus 6:7-13).
Então, se você não sabe por onde começar, ACTS é uma boa ajuda. E se, num momento de aflição, você só conseguir pedir socorro a Deus, pode fazer isso também. O importante não é completar uma lista, mas falar com ele com sinceridade e confiança.