A Bíblia não fala diretamente da autolesão como a entendemos hoje: alguém que se corta, se queima ou se machuca pra tentar lidar com uma dor emocional. Mas ela nos ajuda a entender algo essencial: essa dor precisa ser levada a sério, e a pessoa não precisa enfrentá-la sozinha.
Há relatos bíblicos de pessoas que se feriam. Os adoradores de Baal se cortaram durante um ritual religioso (1 Reis 18:28), e Deus proibiu os israelitas de fazer cortes no corpo em práticas ligadas aos mortos (Levítico 19:28). Em Marcos 5:2-5, um homem atormentado por espíritos malignos feria a si mesmo. Esses textos descrevem situações diferentes da autolesão que muitas pessoas vivem hoje. Por isso, não seria correto dizer que quem se machuca está praticando um ritual pagão ou está possuído por um demônio.
Muitas vezes, a autolesão é uma tentativa de suportar sentimentos que parecem difíceis demais: tristeza, ansiedade, vergonha, raiva ou uma sensação de vazio. O machucado pode trazer um alívio momentâneo, mas não resolve o que está causando o sofrimento. Além disso, pode provocar ferimentos graves. A pessoa precisa de cuidado, não de acusações.
A Bíblia nos mostra que Deus não despreza quem sofre. Muitos salmos são orações de pessoas angustiadas que falam com Deus sobre sua dor, sem fingir que estão bem (Salmo 42; Salmo 62:8). Jesus também convida os cansados e sobrecarregados a se aproximarem dele (Mateus 11:28). Isso não significa que bastará orar uma vez pra vontade de se machucar desaparecer. Significa que é possível falar com Deus com sinceridade enquanto se busca a ajuda necessária.
E buscar essa ajuda é importante. Se você está se machucando, conte a alguém de confiança e procure um profissional de saúde mental. Você não precisa esperar a situação ficar pior pra fazer isso. Se for menor de idade, fale com um adulto que possa proteger e acompanhar você. Se houver um ferimento grave ou risco de se machucar agora, afaste-se do que possa usar pra isso, vá pra perto de alguém e procure atendimento de emergência imediatamente.
Se você está preocupado com outra pessoa, converse com calma. Em vez de repreender ou exigir uma promessa de que ela nunca mais fará isso, procure ouvir e ajude-a a encontrar apoio. A orientação bíblica de levarmos as cargas uns dos outros (Gálatas 6:2) tem muito a ver com estar presente dessa maneira.
A fé em Jesus oferece perdão, acolhimento e esperança, mas não torna ninguém imune ao sofrimento emocional. Um cristão também pode precisar de tratamento e acompanhamento. Receber ajuda não é sinal de falta de fé. É uma forma de cuidar da vida que Deus lhe deu.